Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)
Se você é pai ou mãe de uma criança com Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), sabe o quão desafiador pode ser proporcionar atividades que beneficiem o desenvolvimento do seu filho.
Neste artigo, iremos explorar os conceitos fundamentais sobre crianças com TDAH e como a prática da natação pode ser uma aliada valiosa para o crescimento do seu filho e filha!
Compreendendo o TDAH
O TDAH é um transtorno neurobiológico que afeta a capacidade de concentração, além disso, apresenta duas outras características bem marcantes, a impulsividade e a hiperatividade.
Para alguns pais, compreender esses desafios é o primeiro passo para oferecer suporte adequado.
É importante destacar que, embora cada criança seja única, algumas estratégias podem beneficiar um grande número delas.
Os Benefícios Únicos da Natação
1. Desenvolvimento da Concentração:
A natação, por ser uma atividade que demanda foco e coordenação, potencializa o desenvolvimento da concentração em crianças com TDAH.
Os movimentos repetitivos e a atenção necessária para nadar promovem o fortalecimento da capacidade de se concentrar por períodos mais longos.
2. Liberação de Energia de Forma Positiva:
A energia incessante das crianças com TDAH, pode ser canalizada de maneira positiva nas aulas de natação.
Isso porque, ela oferece uma saída para a hiperatividade, permitindo que a criança queime energia de forma construtiva, impactando positivamente em seu comportamento fora da piscina.
Preparando-se para a Jornada na Natação
Antes de matricular seu filho nas aulas de natação, considere:
- Consultar um profissional de saúde para garantir que a atividade seja segura para a criança.
- Escolher uma escola de natação com experiência em lidar com necessidades especiais.
- Comunicar aos instrutores sobre o TDAH da criança para que possam adaptar as aulas conforme necessário.
Superando Desafios na Piscina
1. Adaptação Gradual:
Iniciar com aulas curtas e progressivamente aumentar o tempo pode ajudar a criança a se adaptar ao ambiente aquático. A paciência é fundamental nesse processo.
2. Incentivo Positivo:
Reforçar conquistas, por menores que sejam, com elogios e incentivos positivos pode criar uma associação favorável entre a criança, a natação e o aprendizado.
3. Entendendo as diferenças:
A convivência com outras crianças vai contribuir para o entendimento e aceitação das diferenças.
Isso é sem dúvidas, essencial para a compreensão e desenvolvimento da empatia, colaboração e senso de grupo.
Significa que:
Nadar pode ser mais do que uma simples atividade física para crianças com TDAH; pode ser uma jornada transformadora.
Ao compreender os benefícios únicos que a natação oferece, os pais podem tomar decisões informadas para apoiar o desenvolvimento saudável de seus filhos.
Lembre-se, cada passo dado na piscina é um passo em direção a uma vida mais equilibrada e plena.
Redação: Carla Lima | setor de marketing | Raiar Academia.
