Determinação: conheça a trajetória de superação de Enrico!

AMAMOS compartilhar trajetórias de perseverança e hoje, trouxemos para você, a história do nosso aluno, Enrico!

Esse estudante de odontologia aceitou sem pestanejar o desafio de dividir conosco seus motivos e escolhas!

Ele iniciou a conversa contando que o esporte sempre esteve presente em sua vida e ter asma foi requisito básico para ter iniciado a natação na infância!

Só quem sofre com esse mal sabe, não é mesmo! E como tantos outros portadores da doença, conviveu com a dificuldade em respirar e as crises, que o levaram ao hospital algumas vezes.

Porém, nadar contribuiu significativamente para a saúde de Enrico, melhorando seu condicionamento respiratório e desenvolvendo a resistência à doença.

Inquieto, além de natação, ele também passou pelas artes marciais, pela prática de bike outdoor e pela musculação.

Antes!

Apesar de ter feito musculação por um tempo, confessa que no início não houve comprometimento ou até entusiasmo de sua parte! 

Enrico conta que sua frequência estava longe de ser a ideal nesse momento, o que acabou se refletindo em seus resultados!

Além disso, enfrentou desafios que mexeram com seu estado de espírito, fazendo com que experimentasse sentimentos negativos.

Isso custou-lhe o sorriso e a vontade de cumprir suas tarefas cotidianas e compromissos.

Lentamente, foi sentindo as consequências de permanecer nesse cenário! 

Manter-se nesse estado emocional era preocupante!

Sem entrar em detalhes, mencionou o imenso desânimo e tristeza que o consumia na época!

Era a ausência da felicidade, mas não chegava a ser depressão!

Apesar de aparentemente não haver sintomas de doença mental, também não se sentia mentalmente saudável. 

Algo precisava ser feito!

Virada de chave!

No início de 2023, compreendeu a necessidade de mudar e voltar aos dias de treino! Foi então que começou a fazer natação e musculação na Raiar São Pelegrino. 

Enrico sempre gostou de nadar, afinal, construiu ao longo dos anos uma afinidade com o esporte! Porém, ainda não podia dizer o mesmo da musculação!

A mudança!

Depois de um tempo, foi percebendo as transformações físicas, mas também as emocionais!

Enrico entendeu que um treino planejado e orientado por uma profissional de qualidade faz toda a diferença!

Ele experimentou sua autoestima melhorar e, além disso, viu a dor nas costas, tão característica da profissão, amenizar com o tempo!

Agora!

Passados os meses, comenta com entusiasmo que além do alívio na lombar, passou a se sentir bem consigo mesmo!

Viu acontecer a queda no percentual de gordura acompanhada pelo aumento na massa muscular.

Além disso, percebeu um benefício inestimável, que foi a mudança em suas crenças! Agora, era alguém que trilhava o caminho da autodisciplina.

Outra consequência bem-vinda, foi o aumento no foco e na concentração, algo indispensável não apenas no curso de odontologia, mas na vida!

O conselho!

Sendo enfático, destacou que o exercício físico contribui muito para seu bem-estar emocional, proporcionando autodesenvolvimento. Algo que Enrico considera excepcionalmente valioso! 

Por isso, é importante entender que manter uma rotina de exercícios é cuidar da saúde na totalidade!

Ele lembra que os exercícios físicos ajudam a cultivar a determinação, a concentração e a organização! 

Ressalta que, quando feitos corretamente e com a orientação de um profissional, os exercícios mudam perspectivas e por consequência, vidas!

Em suas palavras:

[…] não faz com que tu tenha apenas força muscular! É um estilo de vida […] vai te transformar […]

Enrico Emanuel Padilha Pizzolatto

Enrico mencionou durante a entrevista, sobre o quanto se sente estimulado pelo ambiente e pelas pessoas à volta!

Considera a academia Raiar, um local que acolhe e em sua opinião, isso estimula o aluno a perceber a importância de ter compromisso com a própria saúde!

Nas palavras de Enrico:

“[…] a academia é como se fizesse parte de mim […] eu vou pra academia e é um lugar que eu me sinto bem […] que me deixa feliz […] é uma sensação única […] eu esqueço os meus problemas […] 

Enrico Emanuel Padilha Pizzolatto

Enrico ainda enfatiza que haverá uma equipe aguardando em um ambiente agradável, com um sorriso no rosto e pronta para auxiliar no que for necessário!

Texto: Carla Lima (Digital strategist / MKT Raiar).